![]() 腰痛症 ぎっくり腰 坐骨神経痛 椎間板ヘルニア 脊柱管狭窄症 腰椎すべり症 腰椎分離症 脊柱側わん症 変形症 その他の診断 自分で治せる腰痛くらぶ 腰痛克服バイブル 日本健康事業促進協会 全国経営者団体連合会 友人知人に紹介する |
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腰痛の本当の原因 椎間板が飛び出す? 脊柱管が狭くなる? ストレスがある? 姿勢が悪いから? もしかしたら、歯並びが悪いから腰痛になる? このようなことを信じている人は少なくありません。 私は18歳のとき動けなくなり、整形外科で「椎間板ヘルニア」と診断されました。 その後、「脊柱管狭窄症」「腰椎変形症」「脊柱側わん症」と診断され・・・
2008年 5月 1日撮影 ヘルニア(黄矢印) 狭窄症(赤矢印) この先を読むと、少し考え方が変わると思います。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 痛みの原因を考える前に、私たちはなぜ痛みを感じるのでしょう? それは、神経があるからです。 「当たり前でしょう」と、声が聞こえそうですが、当たり前ですよね。 では、痛みの感じる神経がどこにあるか知っていますか?? 実は、痛みを感じる神経は、筋肉の中にあります。 ちなみに、骨、椎間板、軟骨、爪、毛などには、痛みを感じる神経はありません・・・ ![]() 痛みの感じる神経のある場所は筋肉ですから、筋肉に何かしらの異常が起こっているから痛みを感じています。 筋肉の異常とは?? それは、筋肉が緊張した状態です。 筋肉の緊張とは? ; 筋肉が硬くなっている状態 痛みは筋肉の緊張で起こっています。 このことは、私が発見したことではなく、100年以上前から医学で証明されていることですので、驚く必要もありません。 医学では、当たり前のことです。 ![]() どうして筋肉が緊張したら痛みが出るの? このことを知りたい人も多いでしょうが、細胞学・生理学の分野から細かく話さないと理解できないと思いますので、 簡単に説明すると、 筋肉内の神経や血管が圧迫されて痛みが出ています。 腰が痛いときは、腰に硬い筋肉がある。 でん部が痛いときは、でん部に硬い筋肉がある。 太ももが痛いときは、太ももに硬い筋肉がある。 ふくらはぎが痛いときは、ふくらはぎに硬い筋肉がある。 ちなみに、肩こりや首の痛みも筋肉が硬くなっていることが原因です。 なぜ、無理な運動をしているわけでもないのに 筋肉は緊張するのでしょう? してしまうのでしょう? その仕組みを『3分腰痛解消法』で詳しく解説しています。 腰痛の本当の原因を知り、腰痛を克服する第一歩を踏み出してください。 |
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